Narzędzie · 03 · Tracker28 DNI · 4 FAZY
Suplementacja w fazach cyklu. Personalizowana.
Przesuń suwak na dzień cyklu i zobacz jakie suplementy wspierają twój organizm w każdej fazie. Menstruacja, folikularna, owulacja, lutealna, każda potrzebuje czegoś innego.
8
D.01D.14D.28
FAZA · 02
Rekomendowana suplementacjaFaza folikularna
ESTROGEN ROŚNIE · ENERGIA: WYSOKA, ROSNĄCA
01Witamina D3+K2
2000-4000 IU D3Regulacja estrogenów, zdrowie kości
02B-kompleks (aktywny)
1 kaps. ranoEnergia, metabolizm estrogenów
03Cynk
15-25mgWsparcie folikulogenezy
04Probiotyk (Lactobacillus)
10 mld CFUMikrobiom jelitowy i estrogenowy
Idealny czas na nowe suplementy i detoks wątrobowy
DAWKOWANIE DOSTOSUJ DO MASY CIAŁA I INDYWIDUALNYCH POTRZEB. SPRAWDŹ INTERAKCJE Z LEKAMI.
Protokoły suplementacyjne są orientacyjne. Dawkowanie dostosuj do masy ciała i indywidualnych potrzeb. Sprawdzaj interakcje z lekami i skonsultuj się z lekarzem.